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    雨天徒步必看安全知識

    時間:2019-09-12作者:guanli 點擊:
        近年來,徒步愛好者居高不下,徒步漸漸成為當下熱門運動之一。對于喜歡戶外徒步的人來說,即使刮風下雨、冰霜雨雪,也不會放棄戶外。為了大家徒步更安全更愉快,下面一起來了解下雨天徒步安全小常識吧!

01、防水裝備走起來
        雨天最重要的是防雨和保暖,避免淋雨著涼或失溫,出行必備的兩件裝備:防水衣褲(或戶外雨衣)和防水徒步鞋。除防水衣物外,建議穿排汗褲、速干褲和沖鋒衣。不論長短線,最好準備一套備用衣服,根據需要隨時添加替換。禁止穿純棉衣物,高跟鞋等。

02、水和食物合理攜帶
        把準備的補給食物和飲用水放到無需脫下背包防雨罩就可以拿到的地方,行走時可以方便的補充能量,又不會弄濕背包。背包的防雨罩、雨衣、雪套等裝備在雨后不要急于脫下,雨后,尤其是有風吹過后,還會從樹上掉下雨水,路邊植物上也會有殘留雨水。

03、不要帶雨傘徒步
        雨天在外面活動不要打雨傘,拿傘就不能空手了,戶外活動尤其要這樣注意。樹林穿越很容易掛住傘面,失去平衡,雨傘在山上危險性很大。雨衣最好好是全身一套的專業戶外雨衣。徒步行進的時候,需收緊防水夾克風帽拉繩、收緊衣服袖口。如果褲腿比較短,需要額外準備一個雪套,防止雨水流進鞋里。

04、走路不觀景,觀景不走路
        雨天路滑,注意防滑。尤其是徒步行進在山里,石頭上很容易長綠色的臺癬,這時要盡量靠近山體一側小心行走。避免滑落山崖。當隊伍中間出現“斷流”現象時,團隊前面的最后一名隊員一定要在岔路口做好標記,引導后面的隊員;后面隊伍的第一個隊員也應該仔細辨別標記,在結合踩踏的痕跡和腳印,做出正確的判斷,避免迷路。隊員在行進時,做到走路不觀景,觀景不走路。

05、科學避雷,安全第一
        最重要的一點是,如果在戶外出行遇到雷雨,一定要及時躲避注意采取安全措施,避開使用一切容易導電的物體,如關閉手機,手中如果有金屬物品,如金屬桿的雨傘,刀具,要迅速放到較遠的地方。不要在樹避雨,特別是空曠環境中的樹木,因其極可能成為雷電放電的通路;不要在高大建筑物(如塔等)旁邊避雨;也不要在倒塌的陰濕的老建筑物(如古廟等)旁避雨;要遠離建筑物的避雷針;如果處在野外無處躲避,雷電交加時要立即下蹲并雙腿靠攏,不要用手撐地,同時雙手抱膝,胸口緊貼膝蓋,盡量低下頭,因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。另外不宜在大樹下躲避雷雨,如萬不得已,則須與樹干保持3米距離。

06、頭燈或手電,必須常備
        手電和頭燈是戶外徒步的必須裝備。下雨天更是一定要帶。因為雨天沒有太陽,山間天黑的比較早。手電頭燈及時照明,防止雨天路滑受傷,預防迷路。


特別提醒:
下雨徒步一定要注意保持身體的干爽舒適,避免因潮濕的衣物患上感冒。要有專業教練帶隊,不要獨自冒險。點擊查看徒步精彩案例
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